Curso de Autoshiatsu

OBJETIVO

El Shiatsu es un arte japonés que se ocupa tanto del aspecto físico como del emocional de ser humano. Éste,  se suele impartir por especialistas en la materia, pero usted puede conocer de forma rápida y sencilla como aliviar múltiples trastornos, molestias y dolores. Aprenderá de forma fácil y precisa, tanto los fundamentos generales sobre los que se basa el Shiatsu como la aplicación práctica de las técnicas más adecuadas para mejorar numerosos problemas.

PROGRAMA

Trabajo sobre zonas concretas del cuerpo con intención de prevenir posibles patologías:

• Región del cuello y bulbo raquídeo.
• Cara.
• Piernas y pies.
• pecho y abdomen.
• Trabajo sobre la cabeza.
• Hombros y espalda.
• Brazos y manos.

Trabajo sobre problemas concretos con intención de mejorar nuestro estado de salud:

• Afecciones cardíacas.
• Desequilibrio del sistema nervioso autónomo.
• Insomnio.
• Post-embarazo y pre-embarazo.
• Esguinces, codo de tenista.
• Hipertensión.
• Stress.
• Problemas digestivos.
• Jaquecas, migrañas.
• Problemas de columna, tortícolis, lumbalgias, ciática, etc...

LUGAR

Escuela Japonesa de Shiatsu - Granada.

HORARIO

un fin de semana. Sábado con horario de 10 a 14 y de 16 a 20h y domingo de 10 a 14h. Total 12 horas.

DURACIÓN

12 horas. Grupos reducidos.

REQUISITOS

Traer ropa cómoda y calcetines de algodón.