mejora el metabolismo, aumenta el rendimiento físico e intelectual, eleva el tono vital, proporciona bienestar físico y emocional, despierta la consecuencia del cuerpo y desarrolla la responsabilidad sobre la salud.
En este articulo veremos la aplicación de Shiatsu en una alteración muy común y a la vez desconocida como es el bruxismo.
El bruxismo por definición es el hábito de apretar, rechinar o crujir involuntaria, excesiva e inconsciente de los dientes. Se caracteriza por el contacto fuerte entre las superficies de los dientes superiores e inferiores.
El bruxismo puede ser causado por la ansiedad, la tensión, el enojo reprimido y , en algunos casos, una oclusión dental anormal (la manera en que los dientes superiores e inferiores encajan cuando se cierra la boca). El tomar bebidas alcohólicas aumenta la intensidad del bruxismo.
El bruxismo crónico puede dañar los dientes y llevar a otras complicaciones, tales como dientes sensitivos, desgastados, fracturados o sueltos, caries y la pérdida de dientes. A veces, las muelas pierden su cúspide y contorno natural y aparentar ser planas.
Las personas que han padecido bruxismo por largo tiempo pueden experimentar dolor en la quijada, fatiga de los músculos faciales, dolor de cabeza o de cuello, dolores de oído y pérdida de audición.
El bruxismo también puede causar daño a la articulación témporo-mandibular. A menudo las primeras señales de aviso de estos desórdenes son: el malestar o dolor de las articulaciones témporo-mandibular , dolor de la quijada y de los músculos
cérvico-craneales, sonidos o ruidos que se producen cuando se abre al masticar y la dificultad para abrir completamente la boca.
ETIOLOGÍA.
El origen de bruxismo no está claro totalmente. Parece que obedece a múltiples factores etiopatogénicos, entre ellos hay dos que destacan sobre los demás: interferencias oclusales y factores psíquicos.
* Las interferencias más patogénicas son:
- Deslizamiento en céntrica lateral.
- Interferencia en balanceo.
* Los factores psíquicos actúan como potenciadores de cuadro (factores contribuyentes) son :
- Ansiedad.
- Estrés.
CLASIFICACIÓN.
Hay dos tipos de bruxismo:
* Céntrico.
- Apretadores de los dientes.
- Preferentemente diurno.
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- Área de desgastes en la oclusal.
- Mayor desgaste dentario.
- Mayor afectación muscular.
* Excéntrico.
- Rechinadores o Frotadores de los dientes.
- Nocturno.
- Áreas de desgastes sobrepasan la cara oclusal.
- Gran desgaste dentario.
- Menor afectación muscular.
El objetivo del programa físico-psíquico que realiza el terapeuta de Shiatsu es complementar el tratamiento clínico que practica paralelamente el médico dentista.
Las pautas a seguir dentro del programa son:
- Ayudar a que la persona tome conciencia del estado de ansiedad que le ocasiona dicha alteración. - Reducir la hipertonía muscular corporal de forma integral, prestando principal atención a los músculos de cuello, cara aponeurosis del cráneo. - Aconsejarle una dieta equilibrada, evitando los componentes excitantes (café, coca cola...).
- En algunos casos usar protector bucal durante la noche, que el propio dentista le recomendará cual es el más indicado.
PRINCIPALES MÚSCULOS AFECTADOS.
- Músculo Temporal.
-Inserción occipital del ECM.
- Piramidal de la nariz.
- Músculo Masetero.
- Orbiculares de los labios.
- Aponeurosis del cráneo
SHIATSU INTEGRAL: Estilo Namikoshi
Al inincio del programa se realizan tres sesiones integrales de Shiatsu estilo Namikoshi (véase GUIA OFICIAL DE SHIATSU NAMIKOSHI, publicada por la ESCUELA JAPONESA DE SHIATSU), la frecuencia de las sesiones es de una semanal, con el objetivo de hacer una valoración de estado corporal de la persona y, al mismo tiempo ir buscando el reequilibrio del organismo, principal del sistema nervioso.
Una de las características más significativas del Shiatsu es la
posibilidad de realizar la terapia y recoger la información de la
persona al mismo tiempo, puesto que cada punto de Shiatsu es una fuente
de información para el terapeuta, que aplicará según el estado del
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punto, el tipo de presión adecuada, en Shiatsu la intención con la que se aplica la presión es determinante para el resultado de la misa, así la diferencia entre digitopresión y la presión de Shiatsu es la intención de la presión.
En el Shiatsu integral prestaremos especial atención a las líneas:
- Región cervical anterior. - Región cervical lateral. - Bulbo raquídeo. - Región cervical posterior.
En decúbito prono se trabajaran principalmente las líneas, interescapular e infraescapular y lumbar, que recorren ambos lados de la columna vertebral, siendo de vital importancia en el reequilibrio del sistema nervioso, unas de la principales causas del bruxismo.
La región abdominal será tratada con sumo cuidado puesto que el Shiatsu
en esta región nos da una información muy valiosa de los cambios que se van
produciendo en el organismo. Hablando en términos de MTC, el bloqueo de Qi hepático puede ser un signo de la ira contenida y, este es un factor a tener en cuenta en la personas que sufren bruxismo nocturno.
REGIÓN DE APLICACIÓN ESPECÍFICA DE SHIATSU.
La secuencia comienza con la aplicación de Shiatsu a nivel de la aponeurosis del cráneo, zona muy importante en la relajación corporal, a la vez que reduce la tensión local de la musculatura de inserción en la región occipital.
Continuamos con los puntos específicos indicados en el bruxismo nocturno.
- Borde infraorbitario; línea de 4 puntos.
- Hueso zigomático; línea de 5 puntos.
- Región temporal; línea de 4 puntos.
- Región cervical lateral; línea de 5 puntos.
- Región cervical anterior; línea de 4 puntos.
- Región maxilar superior; línea de 4 puntos.
- Región maxilar superior; línea de 3 puntos.
- Rama apófisis corónides y cóndilo de maxilar inferior; línea de 3 puntos.
Por Ángel Chicharro.
(Profesor y Terapeuta de Shiatsu)
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